Зефир

( Читать дальше )
Черный и зеленый чай — кладезь витаминов и питательных веществ. Они являются природными антиоксидантами, снимают стресс, поднимают настроение, согревают в морозы. Но существуют добавки, которые сделают любимый напиток еще вкуснее и полезнее.
Целебные добавки к чаю
( Читать дальше )
Лавровый лист — постоянный обитатель кухонных шкафчиков. Ведь эту средиземноморскую пряность используют в кулинарии повсеместно: супы, рагу, тушеное и жареное мясо, маринады и соления, соусы и подливы намного вкуснее с лаврушкой. Каково же было мое удивление, когда я узнала, что лавровый лист — популярный продукт в народной медицине, и спектр его применения — огромен.
Лавровый лист

Дело в том, что эта
( Читать дальше )
Запеченные чипсы из цукини.
Выложи цукини, нарезанные кружочками, на противень. Устели его пергаментной бумагой или фольгой, смазанной растительным маслом. Присыпь цукини приправой по вкусу. Помести ломтики в разогретую до 110 градусов духовку и запекай примерно 45 минут. Затем поверни противень другой стороной и оставь еще на 30-40 минут, пока ломтики не подрумянятся и не станут хрустящими. Лучше всего употреблять через несколько часов после приготовления.

Также можно сделать цукини в панировке, которые внешне напоминают картофель фри, но при этом они полезные.

( Читать дальше )
Примеры полезной альтернативы чипсам и картошки фри.
Свекольные чипсы

( Читать дальше )
Немного о полезных свойствах овсяной каши.

( Читать дальше )
Гамак для ног под рабочим столом.
Для серьёзных, но чуточку ленивых людей.

( Читать дальше )
Полезные пищевые отходы, которые не стоит выбрасывать.

( Читать дальше )
ТОП-20 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ.

( Читать дальше )
Все таки существуют фасовочные продукты, которые полезны.

( Читать дальше )